Kaju neden yenmemeli? Caju -eruts doğrudan yenmemelidir, çünkü doğal formunda olan ve cilt tahrişine yol açabilecek kök asit içerir. Bu madde fıstıkların işlenmesi sırasında yok edilir, böylece sadece kavrulmuş veya işlenmiş kaju sunucuları güvenli bir şekilde tüketilebilir.22 Ocak 2025 Kaju günde kaç tane yenmeli? Kajunun avantajlarından yararlanmak ve hasardan korumak için günlük tüketim miktarına dikkat etmek gerekir. Her gün yaklaşık 4 kaju fıstığı yeterli olabilir. Çünkü çok fazla yağ, mineral ve vitamin içeriyor. Aşırı miktarların tüketimi, özellikle kilo alımında çok daha riskli problemlere neden olabilir. 5 Mart 2024 Canan Karatay kaju zararlı mı? Aşırı tüketim ile cilt sorunlarına neden olabilecek…
Yorum Bırak